Jack LaLanne Net Tsim Nyog: Wiki, Sib Yuav, Tsev Neeg, Kab tshoob, Nyiaj hli, kwv tij

2024 Tus sau: Lewis Russel | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:06

François Henri LaLanne tus nqi yog $ 15 lab

François Henri LaLanne thaum yau dab neeg ntxiv Untold Biography Tseeb

Francois Henri LaLanne yug rau 26 Cuaj hlis 1914, nyob rau hauv San Francisco, California teb chaws USA, ib feem-Fabkis qhovntsej thiaj tsis mob. Jack yog tus hais lus txhawb siab, noj zaub mov zoo thiab tus kws paub txog kev noj qab haus huv, yog li paub zoo tias yog "Vajtswv ntawm Fitness". Nws raug suav hais tias yog ib tus neeg thawj coj los txhawb kev noj qab haus huv ua ntej kev tshaj tawm xov xwm muaj koob npe tuaj. Txhua yam ntawm nws txoj kev siv zog tau pab muab nws cov nuj nqis rau qhov chaw ua ntej nws tuag hauv 2011.

Jack LaLanne nplua nuj npaum li cas? Raws li thaum ntxov-2017, cov peev txheej kwv yees tus nqi ntawm $ 15 lab, feem ntau tau txais los ntawm kev ua haujlwm zoo hauv kev tawm dag zog. Nws tuav nws tus kheej ua yeeb yam thiab qhib ib qho ntawm thawj lub gyms hauv Tebchaws Meskas. Nws kuj yog ib tus neeg tsim lub cev ua tau zoo, thiab tag nrho cov kev ua tiav no tau ua tiav txoj haujlwm ntawm nws txoj kev muaj nyiaj.

Jack LaLanne Net Tsim Nyog $15 lab

Thaum tseem hluas, Jack nyiam noj zaub mov thiab qab zib heev; nws tau muaj kev kub ntxhov thiab nyuaj siab raws li nws cov ntawv sau, tom qab ntawd ua rau nws tus menyuam tsis zoo rau kev noj zaub mov uas nws muaj. Nws raug mob taub hau ib yam nkaus, tab sis tom qab hnov cov lus hais txog zaub mov noj qab haus huv los ntawm Paul Bragg, tau cuam tshuam los pib tsom mus rau kev noj zaub mov thiab tawm dag zog. Tom qab ntawd nws tau ua nws pab pawg ncaws pob hauv tsev kawm theem siab. Tom qab kawm tiav, nws tau mus kawm hauv tsev kawm qib siab hauv San Francisco, thiab ua haujlwm nws txoj hauv kev kom tau tus Kws Kho Mob ntawm Chiropractic degree thiab tsom mus rau ntau yam kev tsim lub cev nrog rau qhov hnyav.

Xyoo 1936, LaLanne tau qhib lub teb chaws thawj lub koom haum kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv hauv Oakland, California, qhov chaw uas nws tau saib xyuas kev cob qhia, muab cov lus qhia noj zaub mov, thiab tau ntsib ntau tus kws kho mob vim cov koom haum zoo li no yuav luag tsis hnov txog lub sijhawm. Nws pab tsim ntau lub tshuab qoj ib ce uas yuav dhau los ua tus qauv hauv kev lag luam, pab txhawb nws cov txiaj ntsig zoo hauv cov txheej txheem. Kev ua tswv cuab ntawm lub club yuav loj hlob tuaj, thiab qhov no coj nws mus rau kev sib tw ua haujlwm luv luv ob xyoos tom qab, vim tias cov neeg sib tw yuav pib mus rau lub club noj qab haus huv tsis tu ncua.

Raws li nws cov koob meej tau loj hlob, nws cov nuj nqis tau zoo li cas. Nws tau tshwm sim tsis tu ncua hauv TV, thiab pib nws tus kheej ua yeeb yam hu ua "Jack LaLanne Show" uas yuav dhau los ua qhov kev ua haujlwm ntev tshaj plaws hauv TV. Thaum lub sijhawm ua yeeb yam, nws tau txhawb nqa nws cov khoom siv gym thiab kev noj qab haus huv, hais txog qhov minimalist style ntawm kev qoj ib ce, txawm tias tsuas yog siv cov khoom siv hauv tsev kom tau txais tib neeg tawm dag zog. Tom qab ntawd, nws yuav luam tawm ntau phau ntawv thiab yuav ua yeeb yaj kiab txog kev noj haus. Nws kuj tau kaw ib zaj nkauj, thiab yuav txhawb nqa cov cuab yeej tawm dag zog nrog rau cov tshuaj vitamin ntxiv. Thaum nws muaj hnub nyoog 95 xyoos, nws txawm sau tau ib phau ntawv "Ua Neej Hluas Mus Ib Txhis" uas nws tau tham txog yuav ua li cas nws tswj nws txoj kev noj qab haus huv txawm tias nws muaj hnub nyoog li cas.

Rau nws tus kheej lub neej, nws paub tias LaLanne tau sib yuav rau Elaine Doyle LaLanne rau ntau tshaj tsib xyoo caum los ntawm 1959, thiab lawv muaj peb tug me nyuam accumulatively, ib tug los ntawm Jack thawj sib yuav rau Irma Navarre (1942-48) thaum lwm tus yog los ntawm Elaine thawj sib yuav., ntxiv rau tus menyuam thib peb uas lawv tau ua ke. Nyob rau hauv 2011, Jack tuag los ntawm kev ua pa tsis ua haujlwm vim mob ntsws. Nws mob tab sis tsis kam mus ntsib kws kho mob thaum lub lim tiam kawg ntawm nws lub neej. Txawm li cas los xij, nws tseem txuas ntxiv nws txoj kev ua haujlwm txhua hnub.