Joey Swoll Net Tsim Nyog: Wiki, Sib Yuav, Tsev Neeg, Kab tshoob, Nyiaj hli, kwv tij

2024 Tus sau: Lewis Russel | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:06

Joey Sergo tus nqi yog $ 4 lab

Joey Sergo thaum yau dab neeg ntxiv Untold Biography Tseeb

Joey Sergo tau yug los rau 11 Lub Ib Hlis 1983, hauv Tebchaws Meskas, thiab raws li Joey Swoll paub tias yog tus qauv thiab tus kws tsim lub cev uas tau txais txiaj ntsig ntau dua li tus sau phau ntawv "Train Harder Than Me", thiab raws li tus social media influencer.

Yog li tsuas yog Joey Swoll nplua nuj npaum li cas thaum ntxov 2018? Raws li cov ntaub ntawv pov thawj, tus kws tsim lub cev no muaj nuj nqis ntawm $ 4 lab nrog nws cov nyiaj tau los ntawm nws txoj haujlwm hauv cov haujlwm yav dhau los. Tsis tas li ntawd, nws muag nws Cov Khoom Siv Tsheb Ciav Hlau Nyuaj Tshaj Kuv, uas tau txais nws cov nyiaj tau los.

Joey Swoll Net Tsim Nyog $4 lab

Swoll tau koom nrog ntau qhov kev sib tw kis las thiab ua haujlwm hauv kev ncaws pob thaum nws tsim xyoo. thiab tau tshaj tawm tias ib txwm muaj kev sib tw. Txawm li cas los xij, nws qhov siab ntawm 5 "6" / 167cms yog ib qho teeb meem rau nws txoj haujlwm ntxiv, thiab nws tau hais tias kom ua tiav ntawm qib siab ntawm kev ncaws pob, ib tus neeg yuav tsum ua tau zoo heev vim nws qhov siab tau pom tias yog qhov tsis zoo. Thaum nws nyob hauv tsev kawm ntawv qib siab, Joey tau ntsib kev thab plaub, raws li "cov tub kawm sab sauv", uas yog cov neeg nplua nuj thiab yog li muaj nyiaj ntau dua nws, thab nws, uas tau tshaj tawm tias nws npau taws, thiab ua rau nws zoo li nws tsis ua rau nws tsev neeg.. Hauv nws lub semester thib ob hauv tsev kawm qib siab, Swoll nyob hauv lub tsev noj mov ze ntawm lub gym, uas yog qhov nws nrhiav tau nws txoj kev mob siab rau kev tsim lub cev hauv lub sijhawm tom ntej. Nws tau siv qhov hnyav hnyav los ua ib txoj hauv kev los daws kev ntxhov siab, thiab thaum nws lub cev hloov pauv, nws tau txais kev qhuas ntau dua los ntawm tib neeg, uas muaj kev cuam tshuam zoo rau nws thiab txhawb nws kom muaj lub siab xav ua neej nyob. Hais txog qhov nws xav li cas thaum lub sijhawm ntawd, Joey tau hais tias nws "tau poob rau hauv kev hlub" nrog nws txoj haujlwm niaj hnub. Txhawm rau tsom mus rau nws qhov kev tawm dag zog zoo dua, Joey yuav cob qhia yav tsaus ntuj. Tau pom nws txoj kev hu tiag, Swoll txiav txim siab sim ua kom muaj sia nyob ntawm nws. Ua haujlwm ntawm qhov nrawm nrawm, nws tau dhau los ua ib lub npe loj tshaj plaws hauv kev tawm dag zog thiab tsim lub cev, thiab nws txoj haujlwm hnyav thiab kev txi tau them, raws li nws tau txais ntau tus thwjtim, uas qhuas nws hauv kev tshaj xov xwm. Txawm hais tias kev cob qhia ntau dua li nws yuav tsum muaj thaum pib, Swoll cia nws lub cev so tam sim no, thiab tsis qhia peb zaug hauv ib hnub, raws li nws tau ua. Hloov chaw, nws cob qhia rau 6 zaug hauv ib lub lis piam, tab sis nws tsis pom zoo rau txhua tus. Nws nyiam kev tawm dag zog muaj xws li lub rooj ntev zaum lub rooj zaum rooj zaum, pem hauv ntej barbell squats, thiab rub-ups. Nws tsis ua ntau cardio, raws li nws tau hais tias nws muaj cov metabolism sai heev, thiab muaj peev xwm poob rog yam tsis muaj nws.

Dhau li ntawm kev ua lub hnub qub hauv kev lag luam tsim lub cev, Joey tseem yog tus sau thiab tau luam tawm ib phau ntawv kom deb li deb - "Train Harder than Me" - uas muab sijhawm rau nws cov neeg nyeem kom pom nws txoj haujlwm niaj hnub thiab kev xav txog kev tawm dag zog thiab kev cob qhia hauv qhov tob.

Thaum nws los txog rau nws lub neej ntiag tug, Joey tsis qhia ntau cov ntaub ntawv hais txog nws txoj kev sib raug zoo. Nws yog qhov tseeb tias tus neeg tawm tsam tawm tsam kev thab plaub, thiab tus tsim ntawm lub koom haum tsis muaj txiaj ntsig Flex Your Heart. Swoll yog nquag siv hauv cov vev xaib social media xws li Twitter thiab Instagram thiab ua raws li cov tub rog ntawm 51,000 ntawm tus qub thiab ob lab tom kawg.